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（本文原創，版權歸作者所有） 自從周杰倫宣布要結婚後，不少粉絲紛紛表示反對這門親事，但現在看來，周董和愛妻昆凌，感情是越來越好了。 如今，小公舉不只有了自己的小公主，還有了小王子，妻子昆凌在照顧兩個孩子的時候，也總結了不少育兒小妙招。 不過，也許是代溝問題，昆凌的一些育兒經，在婆婆看來卻是毫無意義的。 ... 前不久在一檔節目中，昆凌表示不會給寶寶太早吃鹽，但這件事卻引來婆婆吐槽：「不加鹽的食物怎麼吃？你吃得下去？」 有人表示支持昆凌，但也有人反對，表示：不加鹽的食物真的不好吃。 那麼寶寶到底能不能吃鹽？到底什麼時間應該開始吃鹽呢？今天我們就來了解一下。 ... 寶寶到底能不能吃鹽？ 6個月前，只能吃母乳 作為寶寶出生後的第一口糧食，母乳的功勞可謂是非常大的，因為它不僅能快速幫寶寶恢復體力，對產婦的身材恢復也有很多好處。 到現在為止，母乳中依然有很多營養物質是人類無法複製的，生活中常見的嬰兒奶粉，其中的營養成分雖然已經足夠寶寶身體發育，但相比母乳的營養素來說，還是略顯單薄。 一般來說，寶寶吃母乳一定要吃夠6個月，因為在這段時間裡，寶寶需要的營養物質不需要太多，母乳對於他們來說已經足夠，所以不需要吃額外的其他食物。 ... 6個月到1歲 正常情況下，寶寶到6個月後就可以正常添加輔食了，寶媽可以選擇一些適合寶寶口味的輔食，讓他們嘗試不同的味道。 但適合這個階段寶寶的輔食，裡面的食物中會含有少量氯化鈉（食鹽的主要成分），用以調節食物的口味，所以家長也不需要添加額外的鹽分，吃輔食就夠了。 1歲以上 隨著寶寶身體的不斷發育，他們所需的營養物質也越來越多、越來越豐富，輔食中的食鹽可能已經不夠他們的身體所需，所以在寶寶1歲後，家長就能適當給他們添加食鹽了，但一定要注意含量。 ... 寶寶吃鹽吃太早有啥危害？ 十月懷胎，胎兒能在媽媽的保護下安全生長10個月，然後再順利出生。但此時，寶寶們的身體並沒有發育完善，他們依然需要一段時間讓身體各個器官繼續發育。 無論腎臟還是身體各個關節，新生兒還需要一些時間繼續生長。 大家都知道，身體代謝鹽分的主要器官是腎臟，但新生兒的腎臟並沒有發育完善，而母乳中是有少量鹽分的，如果再加更多的鹽分，腎臟無法正常代謝，就會發生腎臟衰竭的危險。 ... 所以，為了寶寶的健康成長，一定不能過早給寶寶吃鹽，不然不僅寶寶的免疫力會變差，還會威脅到生命安全。 可能有些家長看到這，會感覺給寶寶吃鹽是一件很謹慎的事，所以當孩子超過2歲，還沒吃過鹽，這其實是非常錯誤的。 當寶媽給寶寶開始吃輔食的時候，就需要查看食物中的鹽分含量了，如果寶寶一直不吃鹽，對他們的身體也有不良影響。 ... 寶寶不吃鹽的危害？ 沒精神 食鹽中的鈉元素是人體中非常重要的元素之一，它會給我們提供能量，是神經系統不可獲取的一種元素。如果寶寶長期不吃鹽，就會出現沒精神的情況，整個人都是有氣無力的感覺。 沒食慾 試想一下，如果讓你吃三天沒味道的食物，你會有什麼感受？不用說也知道，一定非常難受，非常想念有味道的食物，小寶寶們也是一樣的。 當寶寶只吃沒味道的食物，不僅會讓他們越來越沒精神，食慾也會受到影響，從而影響身體健康。 ... 總之，雖然新生兒不能吃鹽，但過了1歲的寶寶還是需要適當加一些鹽的，這個量需要爸爸媽媽去掌握，循序漸進才是最好的方法。 今日話題：你開始給寶寶吃鹽了嗎？歡迎留言一起討論。 有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能為您答疑解惑，大家可以關注我的帳號，我們一起學習育兒知識，也希望我的建議可以幫助到大家，讓每一個寶寶都能健康成長。
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文章來源取自於：
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